アドバンスアーサナに積極的に取り組むトレーニングコースです。

「難しいポーズに挑戦してみたい」
「今より少しステップアップしたい」

そんな気持ちがあれば、できる・できないに関わらずご参加いただけます。

今の自分の身体と向き合いながら、“挑戦するプロセス”そのものを大切に、新しい発見や変化を楽しんでいきましょう。

インストラクターとしてアーサナ理解を深めたい方はもちろん、普段のクラスよりもう一歩踏み込んで、身体を探求したい方にもおすすめです。

解剖学的な視点や身体の使い方を学び、楽しみながら自分の可能性を広げていきましょう。


【開催日程】
2027年
第1回　2月 20日(土) 10:30－17:30
第2回　2月 28日(日) 10:30－17:30
第3回　3月 13日(土) 10:30－17:30
※各日休憩1時間含む

【講師】
ヤスシ

【開催場所】
スタジオ・ヨギー横浜

【受講目安】
・「ヨガ　アライメント I、「ヨガ　フロー」を積極的に受けている方
・基本的なアーサナを理解し、継続的にヨガを実践している方
・中級レベル以上のクラスに慣れており、チャレンジポーズに取り組みたい方
＜アーサナ例＞
・極楽鳥のポーズ
・ウールドヴァ・ダヌラ・アーサナ（ブリッジ）
・ピンチャ・マユーラ・アーサナ（前腕バランス）
※上記のポーズができなくても問題ありません。挑戦してみたい方を歓迎いたします

【授業時間】
全18時間

【受講料】
62,000円（税込68,200円）
再受講価格：43,400円 （税込47,740円）
※再受講の方は決済時にクーポンコード「l8u68x」を入力してください。

【証書】
修了者には「アーサナ・インテンシヴコース修了証」が授与されます。
（データでのお渡しです）

【その他】
・お申込みについて
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・開講が決定しましたらご連絡いたします。開催が中止になった場合、ご入金いただいた受講料はご返金となります。

お問い合わせ
ヨギー・インスティテュート事務局
mainschool@studio-yoggy.com